Tobacco Smoke

The World Health Organization (WHO) considers smoking to be a disease. Until the end of 19th century, tobacco was smoked almost exclusively by men and in pipes and cigars, involving little inhalation. Then manufacture of cigarettes began. Smoking cigarettes become fashionable for European men during First World War and in the 1940s women started smoking in large numbers too. In Pakistan, 40% of men and 12% of women smoke. Each day, 1200 young boys take up smoking, as well as many young girls.

The tobacco companies do not declare the ingredients in their products, but it is known by analysis that there are over 4000 different chemicals in cigarette smoke, many of which are toxic. Tobacco smoke is composed of ‘mainstream’ smoke (from the filter or mouth) and ‘side-stream’ smoke (from the burning tip). When a person smokes, about 85% of the smoke of that they release is side-stream smoke. Many of the toxic ingredients are in a higher concentration in side-stream than in the mainstream smoke and any other people in the vicinity are also exposed to them. Breathing someone else’s cigarette smoke is called passive smoking.

Three main components of smoke pose a threat to human health, damaging in particular either the gaseous exchange or cardiovascular system:

- Tar (a mixture of aromatic compounds) settles on the lining of the airways in the lungs and stimulates a series of changes that may lead to obstructive lung diseases and lung cancer. This connection was recognized in the 1950s.

- Carbon monoxide (incomplete combustion of carbon) diffuses across the walls of the alveoli and into the blood in the lungs. It diffuses into red blood cells where it combines with haemoglobin to form the stable compound carboxyhaemoglobin. This will reduce the oxygen that bind to haemoglobin, thus reduce the oxygen that carry by the red blood cells. The quantity of oxygen transported in the blood may be 5-10% smaller in smoker than in a non-smoker.

- Nicotine is the drug in tobacco. It is absorbed very readily by the blood and travels to the brain within a few seconds. It stimulates the nervous system to reduce the diameter of the arterioles and to release the hormone adrenaline from the adrenal glands. As a result, heart rate and blood pressure increase and there is a decrease in blood supply to the extremities of the body, such as hands and feet, reducing their supply of oxygen.

轮回

轮回转世千年交替
千年之前我在这里
沧海桑田回到原地
生生世世寻寻觅觅

过去一切犹如迷题
来来回回徘徊梦里
点点滴滴沉淀累积
真真假假占据回忆

色彩神秘遥远国度
耀眼文化名垂千古
不悔踏上回归之路
寻找前生涉足之途

轮回转世千年之路
什么力量为我守护
感慨万千回首之暮
耀眼阳光缠绕双目

® huixin 10.50p.m. 21st of May 2005

Harlem and Lee Hom 

16th Taiwan Golden Melody Award

第16界金曲奖终于结束了。恭喜最佳女演唱人，孙燕姿 &最佳男演唱人，黄立行。

宣布最佳男演唱人那一刻，莫文蔚说:“得奖人是黄……立……”许久后才将“行”说出来。开始时我还以为是‘王……力……’，已经在电视机旁开心地喊出来了，却发现兴奋错了，Karen的发音实在是太像了。Double check 后，发现我真的开心错了，一颗心不由得沉下来。然后，在电视上发现力宏与我一样搞错了，竟然还上了台！看到这样，我就更难过了，这么尴尬的场面怎么可以发生？？？力宏一定很难过吧！没有得奖已经有够惨了，还摆乌龙，心里一定超级难过！

一直认为力宏很有机会拿下‘最佳专辑奖’，因为觉得力宏这张专辑很棒！对我而言，这奖项比任何奖更重要，更有意义！结果，得奖者不是力宏。我是一个很少哭的人，可是那一刻真的很想掉眼泪。除了难过，还是难过。

算了，现在说什么都是多余。只要力宏一天仍为音乐努力，得奖的机会多得很！力宏，加油！！！我永远支持你！！！

Madagascar

感觉上，这是一部很可爱的卡通。很久没有看电影了的我真的好想进戏院去捧场！
http://www.madagascar-themovie.com/

Mad penguin 

深呼吸, Take a break!

It’s week end finally! 这是一个超忙的星期，我终于挨过去了。是时候深呼吸，喘喘气，再次充电。这次的考试我一共要考14张paper，只是这个星期就考了7张。加上上个星期的，我现在剩下5张paper。很快，很快就要考完了。加油！

我的生活好像被考试占据，脑海中一直盘旋着几题我不会的问题。为什么micro propagation, meristem要用callus?? What is the genetic features of self-pollination (plant) besides less genetic variation? If electrolysis involves oxygen & sulphate, which one will be discharge first? W-H-Y, WHY, why??

历史上的皇帝 之 十

清世祖顺治帝

順治帝，爱新觉罗福臨是皇太極的第九子。他從6歲時就酷愛讀史書，並說「皇父自幼小讀書，我也想要讀書」。讀書一目十行，不用先生講解，能自悟其義。因此他從小就受到皇太極的喜愛。

皇太極的突然駕崩以及沒有指定誰來繼承大統，使皇位繼承人的爭奪再次白熱化。就當時的形勢而言，最具有競爭力的皇位人選是皇太極的弟弟多爾袞和皇太極的長子豪格。在兩派勢力均不肯讓步的情況下，最終議定由6歲的福臨繼承皇位，濟爾哈朗和多爾袞共同輔理朝政，全權處理朝廷軍政大事。至此，福臨即位，親王輔政，年號為順治。

各派勢力取得均衡後，清朝內部基本趨於穩定。在親王濟爾哈朗和多爾袞的輔政下，清軍開始對明王朝發起了最後的進攻。在收降了山海關守將吳三桂後，清軍入關，並打敗了闖王的農民軍，佔領了北京城，終於取代明朝統一了天下。在這一過程中，多爾袞以其超凡的膽識，起到了巨大的作用。

清朝定都北京後，由於福臨年紀尚小，國家大事由攝政王多爾袞裁決。多爾袞雖無皇帝之名，但卻掌握了皇帝應有的權力。很多大臣只知道有攝政王多爾袞，卻不知道有皇帝。逐漸長大的福臨雖然心懷不滿，但卻敢怒而不敢言，只得讓自己沉湎於遊獵逸樂中。

1650年12月，多爾袞去邊外狩獵，猝發疾病而死。終年39歲。第二年，14歲的順治正式親政。作為順治生母的孝莊皇太后繼續精心輔佐兒子，並常常告誡他要繼承祖宗之業，勤於政務。年少的順治皇帝牢記母親的教誨，在其親政的10年中，嚴於律己，勤於政務，採取了一系列利國利民的政策。他時常與臣下討論政務得失，遇到重大決策必先商討盡善，再行頒布。同時他採納臣下意見，仿照古制設立起居注官，記載皇帝日常的一言一行，以傳之後世。

順治能夠體恤百姓疾苦。比如在重新修建乾清宮一事上，他接受大臣的建議，將工程錢糧都用在了賑濟受災的百姓身上。同時告誡諸王和大臣們今後的飲食和娛樂也要從儉，對於富戶願意出糧捐助百姓的，國家可以給予獎勵。此外，順治繼續採取輕徭薄賦，與民生息的政策，廢除了前明萬歷時期增加的多餘賦稅。對於受災地區的賦稅則予以免除。

順治時期，天下初定。雖然明朝並非為清朝所滅，而且清初沿襲明代制度，翻譯《洪武寶訓》，由順治帝寫序後頒行天下，稱要與天下共遵明朝的祖訓。但畢竟清朝是滿族建立的政權，引起了一些漢族，特別是江南地區漢族的反抗。部份漢人打著「反清復明」的旗號起兵，部份豪紳則隱匿土地，逃避賦稅，以此與清政府對抗。對此，順治一方面派兵將南方的叛亂相繼平息，一方面下詔對拖欠錢糧的人加以查處，並根據數量多寡，予以治罪。

順治親政後，對佛學十分感興趣，先後邀請一些著名僧人到皇宮講經。他曾說自己的前身一定是僧人，因此「每次來到寺中，徘徊久久不願離去 」。
1658年和1660年，順治先後遭遇愛子之死和愛妃之亡，性情大變，對世事更加心灰意冷。1661年正月，順治外出不幸染病，幾天後，在養心殿病逝，終年24歲。在遺詔中，他要求實行火化，行法事。順治一生篤信佛法，死後也依據佛家儀式火化。

《清史稿》對順治的評價是：勤政愛民，孜孜求治。

Pangkor Laut Island

Night View

Pangkor Laut is a privately owned island located three miles off the West Coast of Malaysia in the Straits of Malacca. Situated on this exotic island is the internationally acclaimed Pangkor Laut Resort. Although the island encompasses a total of 300 acres, only a fraction has been developed to house the Resort and its Estates while the rest is covered by lush and unspoiled two million year old rainforest.

I’ve been to this island for once. It was an unforgettable holiday because of the beauty of the island. It’s a tranquil island with white sandy beach and crystal clear water. Since it’s a private island, you can own your 100% privacy there!

Sea villas 

New hotlink top-up card. 照片上是我最喜欢的本地歌手，张智成。

Day 1

今天并非美好的一天。A2 Biology 出现了很多意想不到的事情。虽然我不是不会做，却做到很害怕，很unsure。 直到现在，我还是觉得很不安定，希望我的答案能符合marking scheme所要的。拜托，拜托，一定要过关！

考试之前，我真的捏了一把冷汗，因为坐我隔壁的恩恩考试前10分钟仍然还没有出现。我打了她的电话好几次都没有人回答，真的担心她忘了。还好，她在考试开始前几分钟出现了。她的准时到达让我感到安心，因为我知道她不会缺席，除非发生了什么意外。考完试后，她告诉我她睡迟了，我们的考试在9点开始而她8.30才起身。还好她赶得及，真的好险！

今天的考试，还有两个人迟到，其中一个是与我中学同班的Cyndi Kim。她在考试开始了大约25分钟后才到达。希望她还考得不错。还好第一张paper是 objective, 要不然一定做不完。

Ya Birthday!

17th of May, a very important day, because it's Lee Hom's birthday!!! Lee Hom, let's sing a song for you:

Happy birthday to you,

Happy birthday to you,

Happy birthday to Lee Hom,

Happy birthday to you!

Happy 29th birthday, Lee Hom

It seems that Lee Hom had occupy many posts in my blog. Haha...today, the main purpose for posting this message is just wanna wish Lee Hom have a nice birthday. I have been very busy in these few days becuz A2 exam will start tomorrow and the 1st paper is biology. Yup, I'm revising that in these few days. Just wish me good luck tomorrow.

Lee Hom live in M'sia on April 

Lee Hom, here I come!

muahahaha....奸笑！太太太开心了！我已经订了王力宏于7月1&2日在云顶高原的演唱会的票，并已得到fans club, Homaniacs 的回复。只要我在5月21日之前给钱就可以确定得到票了。哈哈，那就是说我很快就要见到力宏了！

这次的演唱会比其他的贵，票价分别是RM90, RM 180 ,RM 280 & RM 380，所有的位子都是对号入座。虽然力宏开2场演唱会，我也很想看完，但身为学生的我真的是不可能。加上，云顶高原又远离家，必须在酒店留宿1夜。因此，除了必须买演唱会的入门票以外，还必须花费在交通、膳食、住宿等。基于种种原因，我选择了买最便宜的票(RM90)看7月1日的第一场演唱会。感谢表姐，秀绮愿意掏腰包陪我看演唱会，Thank you so much!!! :)

Oh, 对了，若你也对力宏的演唱会有兴趣(放心，包好看！),可以联络我，我可以帮你透过Fans Club订票，因为Fans Club 可以得到15%折扣。最好在5月17日前联络我，因为Fans Club可以在门票公开发售之前划分最strategic的位子。(er...这项我个人给的特别服务只限于住在吉隆坡的朋友，因为如果你不是吉隆坡人，给钱的时候会很麻烦。)

努力读书之外的花絮

明天就是A－level的最后一天了。这几天，上课的人由平日的20几人(我班有24人)减到大约6－8人。其他班也是如此，A-level真的静到不行！毕业典礼将于6月10日的毕业晚会举行，地点是学院附近的Holiday Villa酒店。不过，我不打算出席，因为出席这种晚宴需要花太多金钱和时间了。除了RM95(大概是这个价钱，不记得)的入门票，还要准备衣服、发型、化装等等...加起来没有RM300才怪！而且，那一个晚上很可能就从开始到结束都做在自己的座位。之前有过这样的经验了，因此不想再花那么多钱卖一个静坐的晚上。这样实在是太不划算了。与朋友的点点滴滴我都会记在心里，不能用钱或这么一个晚上去衡量的。

讲到钱，我有太多东西要做了。除了读大学，我想在7月1日到云顶高原看力宏的演唱会、想换我那有点sot了的手机、想买一架digital camera。这是几样最想做的事，还有一些琐碎的，若要写的话，会写到天亮！这些大project都要花费我不少钱！对了，我还参加了我班的毕业旅行，目的地是Redang Island,一个我一直很想去的地方。好吧！就这样决定吧，考玩A2后就去做工，直到大学开学为止。加油！

毕业 Graduation

毕业
是离别的前奏
学生生涯的句点

毕业
验证过去的努力
还有校园内的美好时光

毕业
是你我分手
伤心泪下
永远难忘的时刻

毕业
是 人生
明天
的另一个开始

毕业
要学习懂得
面对孤寂
承受失败
拥抱成功

毕业
是你我的起点

毕业
我永远记得
你美丽的倩影
留在校园里的某个角落......

30 October 2002

毕业，我的A-level生涯只剩下1个星期，为期5天的上课时间。没想到，时间真的过得超级快，转眼间已经是1年半。感觉上一直像刚刚开始读A-level不久....原来我已经要离开了。

Vitamin C的Graduation, 我与中5的同班同学曾经在高中毕业是演唱这首歌，所以这首歌对我意义重大。再一次的离别，我还是用它形容我的目前的生活。离别在即，除了不舍，还有什么？同学们，我会永远想念你们！愿你们在未来的日子过得快乐、健康，还有前途光明。你们可以不必常常记得我，但不能连我的影子也忘了.......

为了未来，大家加油！！！

Announcement

Since A2 exam is starting on 18th of May, I’ll not be free to update my blog. This blog will be inactive until I finish the exam on 8th of June. I need to spend more time on my final exam revision. This is the final battle…I need to work hard!!!

至于历史上的皇帝系列，等我有空再慢慢做。因为需要一本本书慢慢看，以抽取其中的精华,本小姐暂时没有这个闲情。等我考完试吧！

獨佔神話

主唱：蔡依林 曲：王力宏 詞：陳鎮川

新鮮的話題不少 越古老越想知道 神秘又有點時髦
網絡上找了又找 像一張神奇車票 時空裡任意跳躍
前世慢慢被揭曉 我彷彿真的看到
是否手背的痣是上輩子留下的記號
那個愛過的人能在今生把我找到 輪迴太奇妙
有些故事不會老 歡迎光臨我的獨佔神話
千年之前我是那個她
當時和愛的男人最後快樂嗎 這是屬於我的獨佔神話
何必在乎它的真或假 心裡的時光機器請出發
讓畫面倒轉吧 千年以前的煩腦 明明都已經忘了
我卻拚命想知道 我每一次的紛擾 角色扮演般對照
沒有期限的微兆 還有好多的問號 自已和自已聊聊

王力宏为Jolin量身定造的新歌。我个人还没有听过，想买Jolin的新专辑听(因为之前的2张都很不错)，却发现没钱。算了，没关系，我等电台播。将歌词放在这里是因为觉得这首歌的歌词写得不错，期待它的曲。千年的恋爱与轮回，你相信吗？受佛教影响，我相信轮回，却不相信千年之恋。但是我是蛮矛盾的，因为我觉得若千年之恋真的发生，那会是一件很美的事情。

評論‧別幫人戴帽子！

備受矚目的胡連會終於登場，國共領導人逾半個世紀以來的首次會晤，達成包括促進兩岸談判、終止敵對狀態、兩岸全面交流、恢復兩岸協商、建立黨對黨溝通平台等5大促進共識。

在絕大多數人都對胡連會給予肯定之際，綠營的思維依然不變。陸委會說國共發表的新聞公佈有違法之嫌，而以李登輝為首的獨派，則批評連戰“賣台”，甚至還恫言會在連戰返台時，再次在機場鬧事。

根據台灣《聯合報》在胡宋會後進行的民調顯示，56%民眾肯定連戰大陸行有助兩岸和平發展。此外，31%感覺兩岸關係趨於緩和，是自1998年汪辜會晤後，7年來的最高點。

可以這樣說，維持台海現狀，反對台獨是台灣大多數民眾的心聲，他們都不願看到兩岸的對、對抗、對立，甚至對撞，而是願意看到兩岸對話與和解，大家相互合作。

遺憾的是，執政者與泛綠支持者，根本就沒有理會連戰所作的努力，馬上就否定了連戰，甚至用了許多不堪入耳的話來批評連戰，因為民進黨向來都有“不論是非、先談立場”的習性。

民進黨政府沒有思考，如何將連戰的豐收轉化為自身的籌碼，反而一再否定連戰，顯見綠營根本就不瞭解民意所在。

英國前首相丘吉爾說過，永遠的為了現在和過去在那裡糾纏不清的話，那你很可能就失去未來。如果阿扁繼續把時間消耗在否定連宋，只會把他自己退處牆角。阿扁其實已經沒有其他選擇，因為包括阿扁在內的綠營人士都已經知道，台獨路線是自欺欺人，在剩下3年的任期內，肯定是做不到的事。

如今，既然有了這樣一個契機，阿扁若能藉連宋2人之勢順水推舟，以此來讓兩岸關係更加融洽，讓台灣社會與民眾受惠。阿扁不是整天把“愛台灣”掛在口中嗎？那麼他真是一心謀全民之利，就應利用此機會釋出善意，為兩岸僵局僵局解套，為兩岸的長期和平建立架構，而不是一再地忙著或只會幫別人戴“賣台”的帽子。

转载自www.sinchew-i.com

对于近日的连胡会，我是100％地支持，毕竟我不希望有一天两岸需要持枪对立，也不要中国将导弹射向自己的同胞。我相信和平的会谈会是解决问题的最佳方法。对于阿扁对这件事情的看法，我是彻底失望。愿和平与两岸人民常在。